【栗まんじゅう】 あわしま堂


今回は、あわしま堂の「栗まんじゅう」です。



あわしま堂 栗饅頭




[スイーツ]


メーカー:(株)あわしま堂。

商品名:栗まんじゅう(白こしあん) 3個入り。


名称:和生菓子。

内容量:3個。

特徴:白いんげん豆。自家炊きあん使用。



[栄養成分表示]

1個あたり。

エネルギー 100kcal
たんぱく質 2.3g
脂質 0.9g
炭水化物 20.6g
ナトリウム 40.4mg




栗まんじゅう

栗まんじゅう

栗まんじゅう





和菓子から、栗まんじゅうを。

栗が入っているパターンと、形が栗のパターンがありますが、今回のは後者。

中は白あんで、甘すぎず、ちょうどいいや。


夏なので、冷やした緑茶といただく。

緑茶はお通じもよくなるし、好きです(個人的な感想ですが)。




1個の重さは、34g だった。


栗まんじゅう 1個の重さ


これを日本食品標準成分表に当てはめると、こうなります。


[参考] 


栗饅頭
34g
エネルギー 105kcal
たんぱく質 2.0g
脂質 0.4g
炭水化物 23.2g
カルシウム 7mg
0.4mg
ビタミンA 1μg
ビタミンB1 0.01mg
ビタミンB2 0.02mg
ビタミンC 0mg
ビタミンE 0.0mg
食物繊維 1.0g
ナトリウム 9mg
食塩相当量 0.0g
カリウム 21mg
コレステロール 11mg
水分 8.2g






お茶元みはら胡蝶庵 とろける生大福<抹茶>10個入




関連記事


tag : カロリー 栄養素 お菓子 スイーツ


<スポンサードリンク>


web拍手 by FC2

にほんブログ村 ダイエットブログ カロリーコントロールへ











カウンター
プロフィール

スピカ

Author:スピカ
ようこそ、カロリーメモへ。

料理の栄養素を計算したり、比較したりします。



最新記事
カレンダー
11 | 2018/12 | 01
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -
月別アーカイブ
  • 2018/12 (3)
  • 2018/11 (8)
  • 2018/10 (1)
  • 2018/09 (1)
  • 2017/10 (7)
  • 2017/09 (9)
  • 2017/08 (8)
  • 2017/07 (8)
  • 2017/06 (9)
  • 2017/05 (8)
  • 2017/04 (8)
  • 2017/03 (8)
  • 2017/02 (8)
  • 2017/01 (9)
  • 2016/12 (3)
  • 2016/11 (9)
  • 2016/10 (9)
  • 2016/09 (9)
  • 2016/08 (9)
  • 2016/07 (9)
  • 2016/06 (8)
  • 2016/05 (6)
  • 2016/04 (9)
  • 2016/03 (9)
  • 2016/02 (11)
  • 2016/01 (2)
  • 2015/12 (1)
  • 2015/11 (5)
  • 2015/10 (9)
  • 2015/09 (7)
  • 2015/08 (5)
  • 2015/07 (8)
  • 2015/06 (9)
  • 2015/05 (3)
  • 2015/04 (4)
  • 2015/03 (6)
  • 2015/02 (3)
  • 2015/01 (2)
  • 2014/12 (5)
  • 2014/11 (10)
  • 2014/10 (13)
  • 2014/09 (7)
  • 2014/08 (12)
  • 2014/07 (12)
  • 2014/06 (7)
  • 2014/05 (7)
  • 2014/04 (7)
  • 2014/03 (3)
  • 2014/02 (5)
  • 2014/01 (4)
  • 2013/12 (5)
  • 2013/11 (3)
  • 2013/10 (6)
  • 2013/09 (6)
  • 2013/08 (4)
  • 2013/07 (5)
  • 2013/06 (4)
  • 2013/05 (4)
  • 2013/04 (5)
  • 2013/03 (6)
  • 2013/02 (5)
  • 2013/01 (4)
  • 2012/12 (12)
  • 2012/11 (4)
  • 2012/10 (5)
  • 2012/09 (4)
  • 2012/08 (4)
  • 2012/07 (6)
  • 2012/06 (4)
  • 2012/05 (4)
  • 2012/04 (4)
  • 2012/03 (4)
  • 2012/02 (5)
  • 2012/01 (7)
  • 2011/12 (8)
  • 2011/11 (5)
  • 2011/10 (4)
  • 2011/09 (6)
  • 2011/08 (8)
  • 2011/07 (5)
  • 2011/06 (6)
  • 2011/05 (13)
  • 2011/04 (12)
  • 2011/03 (3)
  • 2011/02 (1)
  • 2011/01 (9)
  • 最新コメント
    最新トラックバック
    広告
    RSSリンクの表示
    ブロとも申請フォーム

    この人とブロともになる

    Amazon
    タニタ デジタルクッキングスケール 1kg ホワイト KD-187-WH

    日本食品成分表2017 七訂 本表編

    孤独のグルメ 【新装版】
    アクセスランキング
    [ジャンルランキング]
    グルメ
    167位
    アクセスランキングを見る>>

    [サブジャンルランキング]
    その他
    12位
    アクセスランキングを見る>>
    スポンサードリンク
    検索フォーム Google
    検索フォーム
    注目記事
    分量の目安、大さじ1、小さじ1、カップ1

    鶏のから揚げ、もも肉とむね肉、皮ありと皮なし

    食パン、5、6、8枚切り比較

    フルーツ果物 1個分 目次

    インスタントラーメン 目次
    カテゴリ
    「目次」

    「分量の目安」

    「全記事 目次」

    FC2拍手ランキング
    QRコード
    QR
    リンク
  • カラダの健康ノート
  • 食品成分表データベース
  • グリコ│栄養成分ナビゲーター
  • ことわざ日記
  • 肉の御仁のひとりごと
  • 平成ぽんぽこダイエット!
  • 管理画面
  • メールフォーム

    名前:
    メール:
    件名:
    本文:

    ブログ村



    グロースファクター