【草餅】 1個の重さ


今回は、「草餅(くさもち)」です。

ヤマザキの「草大福」「草まんじゅう」、シャトレーゼの「特撰よもぎ香る草餅」も参考に。



草餅




[くさもち]


1個の重さ、実測。

草餅 1個の重さ

1個 64g 。



栄養成分

(1) 100gあたり

(2) 1個 64g の場合

(3) 1個 50g の場合



草餅
100g
草餅
64g
草餅
50g
エネルギー 229kcal 147kcal 115kcal
たんぱく質 4.2g 2.7g 2.1g
脂質 0.4g 0.3g 0.2g
炭水化物 52.1g 33.3g 26.1g
カルシウム 11mg 7mg 6mg
1.0mg 0.6mg 0.5mg
ビタミンA 14μg 9μg 7μg
ビタミンB1 0.03mg 0.02mg 0.02mg
ビタミンB2 0.02mg 0.01mg 0.01mg
ビタミンC 0mg 0mg 0mg
ビタミンE 0.2mg 0.1mg 0.1mg
食物繊維 2.0g 1.3g 1.0g
ナトリウム 17mg 11mg 9mg
食塩相当量 0.0g 0.0g 0.0g
カリウム 47mg 30mg 24mg
コレステロール 0mg 0mg 0mg
水分 43.0g 27.5g 21.5g




今回は、和菓子から、草餅を。

ヨモギなどの草を練りこんだ、お餅ですね。

おやつによし、お供え物によし、ひな祭りでも食べるかな。


草餅

くさもちのあん


ぜひ、お茶を添えたい。




[市販品]


市販のくさもち


(1) ヤマザキ 草大福

(2) ヤマザキ 草まんじゅう

(3) シャトレーゼ 特撰よもぎ香る草餅



ヤマザキ
草大福
1個
ヤマザキ
草饅頭
1個
シャトレーゼ
草餅
1個
エネルギー 275kcal 226kcal 164kcal
たんぱく質 4.3g 5.0g 3.2g
脂質 0g 0g 0.4g
炭水化物 63.6g 50.9g 36.2g
ナトリウム 19mg 132mg 96mg
食塩相当量 0.0g 0.3g 0.2g





お茶元みはら胡蝶庵 とろける生大福<抹茶>10個入




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tag : カロリー 栄養素 お菓子


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