【サンポー】 うまか軒 ばりよかちゃんぽん


サンポーの「ばりよか ちゃんぽん」を食べました。



サンポー ばりよか ちゃんぽん




[ ラーメン ]


メーカー:サンポー食品 株式会社。

名称:即席カップめん。

内容量:80g (めん65g)

特徴:中太麺と彩り野菜。

 プリプリで食べ応えのある麺と、コクのあるスープ。

付属:粉末スープ、かやく。

かやく:キャベツ、かまぼこ、にんじん。

調理時間:5分





パッケージ。

サンポー ばりよか ちゃんぽん パッケージと栄養成分表示

文字が ゴールドに 輝いとります。



アップ。

ばりよか ちゃんぽん麺

(コーンは入っていないような気が…)



麺と小袋2つ(かやくと粉末スープ)。

サンポー ばりよか ちゃんぽん 小袋



麺の上に開けたところ。

ばりよか ちゃんぽん 湯を入れる前



できあがり。

サンポー ばりよか ちゃんぽん 完成





栄養成分表示。


エネルギー 360kcal
たんぱく質 7.4g
脂質 13.2g
炭水化物 52.9g
ビタミンB1 0.34mg
ビタミンB2 0.44mg
カルシウム 170mg
食塩相当量 4.8g


麺・かやくとスープを分別した塩分。

食塩相当量
めん・かやく 1.5g
スープ 3.3g
合計 4.8g





【感想】


スープ、おいしい。

いつも、カマボコをハムと間違える。


サンポー ばりよか ちゃんぽん麺


麺はしっかりしてますね。

噛み応えもある。


サンポー ばりよか ちゃんぽん 麺


だから、湯を入れてから 5分 かかるのだろうか。


サンポー ばりよか ちゃんぽん


全体的には ちょっと大人しめの味のような気もするけど、あっさりが好きな人には いいと思う。





サンポー食品 焼豚ラーメン 94g×12個





[ おいも ]


すっかり涼しくなりました。

朝方なんか、寒い日もあるくらいだ。


もうそろそろ、スーパーに行くと、あのニオイが漂ってきそう。

おイモさん。石焼芋です。

すっかり定番になりましたね、あの石焼芋機。

コンビニとかでも、店頭販売しているところがあった。


その一方で見かけなくなったのが、軽トラックの石焼き芋屋さん。

買ったことはないけれど、声はよく聞こえてたのに。


阿部寛さんは好きらしいけど、どっちで買うのかな。

それとも、どっちでもいいのかな…。


例年なら、サザエさんで 石焼き芋のエピソードが出そうだけど、今年はどうだろう?




サザエさんといえば、先週、花沢さんの声が別の人だった。

ニュースによると、山本圭子さんは骨折したらしい。

メンバー、高齢の方多いもんなあ。

ゆっくり休んで、静養してください。





tag : インスタントラーメン



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【ら~へん】 B級風焼きそば


「ごつ盛り ソース焼きそば」を、2つに分けて食べました。

1つは、青のりと削り粉 たっぷり。

もう1つは、サバ缶とお豆腐で。



ら~へん B級風焼きそば





[レシピ]


材料:

・インスタント ソース焼きそば : 1食

(A)
・あおのり(あおさ粉) : 適量
・けずり粉 : 適量
・すりごま : 適量
・紅ショウガ : 適量

(B)
・あおのり(あおさ粉) : 適量
・けずり粉 : 適量
・紅ショウガ : 適量
・豆腐 : 150g
・サバ缶 : 50g


記載通りに、ソース焼きそばを作る。

それを半量に分け、(A) 1つには あおさ粉、けずり粉、すりごま をふり、紅ショウガをのっけた。

(B) もう1つには、さいの目に切った豆腐と、サバ缶をトッピング。

2回に分けて、食べましたとさ。





もとになる、マルちゃん ごつ盛り ソース焼そば。

マルちゃん ごつ盛り ソース焼そば

ビッグです。



単体の完成品(今回、マヨネーズは使ってない)。

ごつ盛り ソース焼きそば



青のり(あおさ粉)、けずり粉などを、たっぷりめに。

B級風焼きそば



Bタイプは、こちら。

サバ缶豆腐 焼きそば





栄養成分の目安。


1食分の ごつ盛りを、AとB、2つのタイプに分けています。


ごつ盛り
ソース
焼そば
Aタイプ
合計
Bタイプ
合計
エネルギー 784kcal 403kcal 598kcal
たんぱく質 13.0g 7.8g 26.2g
脂質 39.2g 20.2g 31.2g
炭水化物 94.9g 48.1g 53.0g
カルシウム 275mg 159mg 349mg
ビタミンB1 0.53mg 0.29mg 0.46mg
ビタミンB2 0.57mg 0.31mg 0.51mg
食塩相当量 5.6g 3.0g 3.6g





【感想】


何をもって「B級焼きそば」なのかと問われると 困るけど、

個人的に、青のりと けずり粉、紅ショウガのイメージがあったもんで。

あくまで、B級風…


B級風焼きそば


欲をいえば、少量の豚肉と、少量のキャベツがあれば、なお よかったかなと。

少量、少量…


こちらは、炒めたキャベツと共に。


B級風キャベツ焼きそば




もう半分は、豆腐とサバ缶をトッピング。


豆腐とサバ缶


サバ缶のお汁で、味を調節してください。





マルちゃん ごつ盛り ソース焼そば 171g×3個





[ おこのみやきや ]


そういえば、近所に、お好み焼き屋さんがない。

いや、チェーン店はあるのだけれど、おばちゃんや おばあちゃんが焼いてくれるような、小さなお店がない。


田舎には、小さなお好み屋さんが、何件もあった。

多くは 駄菓子屋と併設で、おばあちゃんが焼いてくれる。


お好み焼きにも、焼きそばにも、小さく切られた コンニャクとスジ肉が入っていた。

焼きそばを ほぐす時には、そのスジ肉とコンニャクの煮汁をかける。

これがまた、うまかったんだ。



そういうの、当たり前にあったんだけど、今はない。

思い出の中で美化されているかもしれないので、今食べると、どうかな。

でも、食べたいなあ…。





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【まる旨】 柚子香るそうめん 【エースコック】


エースコックの「まる旨 柚子香るそうめん」を食べました。



エースコック まる旨 柚子香るそうめん





[ インスタントラーメン ]


メーカー:エースコック 株式会社。

名称:即席カップめん。

内容量:50g (めん45g)

特徴:深まる旨さ。鰹荒節 使用。

付属:なし。

かやく:卵、ねぎ、かまぼこ。

調理時間:3分





ピンクっぽい、パッケージ。

まる旨 柚子香るそうめん パッケージ

「〇」の中に「旨」の文字があって、「まるうま」。



栄養成分表示とか。

エースコック まる旨 柚子香るそうめん



湯を入れる前。

まる旨 柚子香るそうめん 中身



できあがり。

エースコック まる旨 柚子香るそうめん





栄養成分表示。


エネルギー 219kcal
たんぱく質 5.2g
脂質 8.6g
炭水化物 30.3g
カルシウム 176mg
食塩相当量 3.2g


麺とスープを分別したエネルギーと塩分。

エネルギー 食塩相当量
めん・かやく 196kcal 0.7g
スープ 23kcal 2.5g
合計 219kcal 3.2g





【感想】


待つ間にも、柚子の いい香りが。


エースコック まる旨 柚子香るそうめん


麺は、そうめんと細いラーメンの中間みたいな感じ?


まる旨 柚子香るそうめん 麺


かやくは、少な目。


エースコック まる旨 柚子香るそうめん


スープは、おいしいかな。

軽めなので、おやつ感覚の方がいいかも。





エースコック ヌードルはるさめ 1/3日分の野菜 ちゃんぽん味 43g×6個





[ れたーぼっくす ]


BS NHKの映画なんか見ていると 番組表に表示されている言葉、「レターボックスサイズ」。

なんのこっちゃと思いつつ、そのままにしておいたのだけど、やっと分かった。


映画は、横長サイズに作られていることが多い。

それを テレビで表示する際に、画面の上下に 黒帯 を入れた状態のこと。


レターボックスサイズ 

レターボックスサイズ 



(映像の左右をカットするのではなく、上下に黒帯を入れることで、オリジナルの映像を全部見る)



そういや、ずっと昔のことだけど、映画のサイズに合わせて、映画館のカーテンが動いたりしてたっけ。



映画といえば、かなり前のを見て、「うわ~ こんなに古かったっけ」と思うのもあれば、「今見ても新しいな~」と思うものもあって、いろいろですね。

当時としては「かなり攻めたんだろうな~」という斬新な映像も、今見ると ドン引きするほど 古めかしく見えたり。

それも突き抜けると、面白くなってきて、ニヤニヤしたり。


いろんな楽しみ方があるな~。





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【ら~へん】 カボチャとコーンの冷ましカレーうどん


インスタントのカレーうどんを冷まして、野菜と一緒に食べました。



カボチャとコーンの冷ましカレーうどん




[レシピ]


材料:

・カップ カレーうどん : 1食

・キャベツ : 30g
・かぼちゃ : 30g
・コーン(缶詰) : 30g
・魚肉ソーセージ : 20g

・サラダ油 : 大さじ1/2 6g


キャベツ、カボチャ、魚肉ソーセージを、細かく切る。

それを油で炒めるのですが、魚肉ソーセージは カリッとなるよう、よく炒めました。

カレーうどんを作ったら、すぐに麺を取り出し、冷ましてから、冷蔵庫で ちょっと 冷やした。

その間、スープは常温で置いときました。

あとは盛りつけて、できあがり。





ベースとなる、ビック大盛り カレーうどん。

マイフレンド ビック カレーうどん



刻んだ具材。

刻んだ具材



それを炒めた。

炒めた具材



コーン缶と共に盛りつけて、できあがり。

冷ましカレーうどん





栄養成分の目安。


カレー
うどん
具材 合計
エネルギー 467kcal 146kcal 613kcal
たんぱく質 9.3g 4.0g 13.3g
脂質 18.8g 7.7g 26.5g
炭水化物 65.2g 15.6g 80.8g
カルシウム 165mg 38mg 203mg
ビタミンB1 0.13mg 0.08mg 0.21mg
ビタミンB2 0.17mg 0.17mg 0.34mg
食塩相当量 5.3g 0.6g 5.9g





【感想】


「ひやし」というより、「さまし」ですね。

すごく暑い日だったんで、さすがにそのままでは…


冷ましカレーうどん


モシャモシャ よく噛もうと思って、コーン入れたら、まっきっきに。


冷ましカレーうどん


うん、でも、おいしかった。

それに、冷ますと、食べやすい。


冷ましカレーうどん


スープは半分残して、カレーチャーハン風に。


カレーチャーハン


パラパラじゃなく、ネットリだけど、おいしかったっす。





こんにゃくラーメン選べる【12食】 (カレーうどん12食) こんにゃくラーメン ダイエット ダイエット食品 低糖質 こんにゃく麺





[ しょくどう ]


子どもの頃、小さな町だったけど、いくつも食堂があった。

家の近くの食堂には 鉄板があって、お好み焼きや焼きそばが よく出ていたように思う。

他には、うどんや 巻き寿司とか。

この季節には、ソーメンも出てたか。

外でソーメンもどうかと思ったけど、独身の人だとそんなものだろうか。

ゆでるの面倒だし、時間もないし。

そこは、トンカツとか唐揚げは なかったな。

どちらかというと、吉本新喜劇に出てきそうな、食堂だった。



今住んでるところでは、食堂みたいな店を 見かけない。

チェーン店は多いけど、定食が食べられそうな食堂は、見ないな~。

食堂って、当たりハズレがあるけど、当たると大きいんだよな~。

「ちょうどいい」と思えるところ、あったらいいんだけどな~。





tag : インスタントラーメン ら~へん 麺類



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【ら~へん】 冷やし胡麻味噌ラーメン


マイフレンド ビック大盛り「ごまみそラーメン」を冷やして、野菜と一緒に食べました。



ら~へん 冷やし胡麻味噌ラーメン




[レシピ]


材料:

・胡麻味噌ラーメン : 1食

・キャベツ : 45g
・にんじん : 20g
・ゆで卵 : 1個 51g

キャベツを細かく、刻んでおく。

ニンジンは、ソテーしたものを、これも細かく刻んだ。

胡麻味噌ラーメンを表記の通り作り、すぐに麺をお皿にあげ、冷ましてから、冷蔵庫で冷やしました。

スープは、常温のまま。

麺が冷えたら、具材を盛りつけ、スープをかけて、できあがり。





ベースになる、ごまみそラーメン。

大黒食品 マイフレンド ごまみそラーメン



野菜を細かく刻みました。

刻んだ具材



麺を冷やして、野菜を盛りつけたところ。

冷やしラーメン

色見が、悪いな~。



ゆで卵をのっけて、できあがり。

ら~へん 冷やし胡麻味噌ラーメン






栄養成分の目安。


ごまみそ
ラーメン
具材 合計
エネルギー 502kcal 97kcal 599kcal
たんぱく質 10.3g 7.4g 17.7g
脂質 25.8g 5.4g 31.2g
炭水化物 57.2g 4.2g 61.4g
カルシウム 240mg 51mg 291mg
ビタミンB1 0.27mg 0.07mg 0.34mg
ビタミンB2 0.39mg 0.21mg 0.60mg
食塩相当量 8.1g 0.2g 8.3g





【感想】


食べやすいように、冷やしてみました。

ただ、食べやすくなると、早食いに注意ですね。

血糖値が急上昇すると困るので、歯ごたえのある野菜を入れて、意識的にモグモグした。


ら~へん 冷やし胡麻味噌ラーメン


ゴマを足すとか、もうちょっと何か、できたんじゃないかと。


ら~へん 冷やし胡麻味噌ラーメン


半分残したところで、マヨネーズをかけてみました。


ら~へん 冷やし胡麻味噌ラーメン


でも、マヨはもっと少な目でよかったみたい。

味が濃くなってしまいました。

反省~~。





戸田久 北緯40度盛岡冷麺 2食×5袋





[ ひやし ]


ずっと昔、ジュースといえば、ビンだった。

駄菓子屋で、50円ほどで売っていたように思う。


夏のある日、ノドが渇いたので、駄菓子屋にある冷蔵庫の前で、中を覗いた。

ケースのドアはガラス張りなので、中が見えるのだ。

すると、コーラやファンタ、ミカン水などの奥に、見慣れないビンがある。

褐色がかった半透明の液体が入っているように見えた。

珍しいので買おうとすると、駄菓子屋のおばちゃんが「やめとき」と言う。

なんでだろう? と思いつつ、結局買って、その場で飲んだのだが…


うん、まずかった。


それが「冷やし飴」である。

どろっとしてて、ショウガやニッキのニオイがする。

清涼飲料を期待して飲んだ口には、合わなかった。

大人の味で、小学生には無理。


人の言うことはちゃんと聞こうと思った、幼い日の夏の思い出でした…。





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