【インスタントラーメン】目次


シリーズ「インスタントラーメン」の目次ページです。





【明星】 中華三昧 銀座アスター監修 とろみ醤油麺
明星 中華三昧 中華名菜 銀座アスター監修 とろみ醤油麺


エネルギー:245kcal


【日清】 焼そばU.F.O.
日清焼そばU.F.O.


エネルギー:558kcal


【エースコック】 とんこつラーメン
エースコック とんこつラーメン


エネルギー:250kcal


【エースコック】 しょうゆラーメン
エースコック しょうゆラーメン


エネルギー:238kcal


【エースコック】 す・またん!×スーパーカップ1.5倍 二代目 カレーワンタンタンメン
商品名


エネルギー:501kcal


【明星】 評判屋 わんたん麺 鶏だし塩味
明星 評判屋 わんたん麺 鶏だし塩味


エネルギー:249kcal


【マイフレンド】 鶏ガラしょうゆラーメン 【インスタント】
マイフレンド 鶏ガラしょうゆラーメン


エネルギー:305kcal


【明星】 評判屋 かきたまうどん 【インスタントラーメン】
明星 評判屋 かきたまうどん


エネルギー:335kcal


【サンポー】 まぜてとろ~り カレーまぜそば 【インスタントラーメン】
サンポー まぜてとろ~り カレーまぜそば


エネルギー:510kcal


【日清】 デカブト 豚キムチ 【インスタントラーメン】
日清 DEKABUTO デカブト 豚キムチ


エネルギー:454kcal


【マイフレンド】 合わせみそラーメン 【インスタント】
大黒食品 マイフレンド 合わせみそラーメン


エネルギー:328kcal


【日清】 デカブト 濃厚鶏ガラ醤油 【インスタントラーメン】
日清 デカブト 濃厚鶏ガラ醤油


エネルギー:461kcal


【マルちゃん】 本気盛 海鮮チゲ
マルちゃん 本気盛 海鮮チゲ


エネルギー:432kcal


【日清】 チキンラーメン リゾット
日清 チキンラーメン リゾット


エネルギー:376kcal


【大黒食品】 マイフレンド 鶏だし塩ラーメン
フレンド 鶏だし塩ラーメン


エネルギー:308kcal


【日清】 焼すぱ 下町ナポリタン
日清 焼すぱ 下町ナポリタン


エネルギー:483kcal


【日清】 姫路駅名物 まねきの えきそば きつね
日清 姫路駅名物 まねきの えきそば きつね


エネルギー:364kcal


【マルちゃん】 ごっつ盛り ワンタン醤油ラーメン
マルちゃん ごっつ盛り ワンタン醤油ラーメン


エネルギー:516kcal


【日清】 麺職人 香る野菜しお
日清 麺職人 香る野菜しお


エネルギー:331kcal


【エースコック】 池袋 大勝軒 ワンタン中華そば
エースコック 池袋 大勝軒 ワンタン中華そば


エネルギー:453kcal


【エースコック】 スーパーカップ1.5倍 鶏ガラ醤油
エースコック スーパーカップ1.5倍 鶏ガラ醤油


エネルギー:491kcal


【エースコック】 スーパーカップ1.5倍 熟成味噌
エースコック スーパーカップ1.5倍 熟成味噌


エネルギー:504kcal


【日清】 麺ニッポン 近江ちゃんぽん
日清 麺ニッポン 近江ちゃんぽん


エネルギー:392kcal


【日清】 とんがらし麺 うま辛トマト味
日清 とんがらし麺 うま辛トマト味


エネルギー:298kcal


【日清】 どん兵衛 焼きうどん だし醤油味
日清 どん兵衛 焼きうどん だし醤油味


エネルギー:512kcal


【日清】 カップヌードル リゾット トムヤムクン ヌードル味
カップヌードル リゾット トムヤムクン味


エネルギー:327kcal


【マルちゃん】 ごっつ盛り コーン味噌ラーメン
マルちゃん ごっつ盛り コーン味噌ラーメン


エネルギー:552kcal


【マルちゃん】 ごっつ盛り ちゃんぽん
マルちゃん ごっつ盛り ちゃんぽん


エネルギー:484kcal


【日清】 麺職人 黒酢香る酸辣湯麺(サンラータンメン)
日清 麺職人 黒酢香る酸辣湯麺


エネルギー:328kcal


【大黒食品】 大盛りカレーうどん
ビッグシリーズ 大盛りカレーうどん


エネルギー:467kcal


【マルちゃん】 ごっつ盛り 担々麺
マルちゃん ごっつ盛り 担々麺


エネルギー:591kcal




日清食品のラーメンレシピ―おなじみの袋めんが大変身! (小学館実用シリーズ LADY BIRD)


レンジでらくチン 野菜ラーメン PS-G682




【ラーメンアレンジ】


白菜とキノコのあんかけ
ラーメンアレンジ 白菜とキノコのあんかけ



トマトジュース&納豆
ラーメンアレンジ トマトジュース&納豆



冷製ナポリタン風
ラーメンアレンジ 冷製ナポリタン風



冷やし中華&厚揚げの煮物
冷やし中華&厚揚げの煮物






tag : カロリー 栄養素 麺類 インスタントラーメン 目次



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【フルーツ果物 1個分】目次


シリーズ「フルーツ果物 1個分の栄養素とカロリー」。

その目次ページです。



(あくまで、おおよその目安になります。正確さが求められる場合は、キッチンスケールなどで測ってください) 



[あ]

アボカド
アボカド


1個分のエネルギー:262kcal


あんず
あんず


あんず 生 1個分のエネルギー:14kcal
あんず 乾燥 1個分のエネルギー:23kcal

あんずジャム 高糖度 大さじ1のエネルギー:55kcal
あんずジャム 低糖度 大さじ1のエネルギー:43kcal


イチゴ
イチゴ


1個分のエネルギー:5kcal
1パックのエネルギー:102kcal

イチゴジャム 高濃度 大さじ1のエネルギー:51kcal
イチゴジャム 低濃度 大さじ1のエネルギー:39kcal


イチジク
イチジク


Mサイズ 1個分のエネルギー:28kcal
Lサイズ 1個分のエネルギー:46kcal




[か]


柿


1個分のエネルギー:90kcal

干し柿 1個分のエネルギー:97kcal


キウイフルーツ
キウイフルーツ


1個分のエネルギー:45kcal


グレープフルーツ
グレープフルーツ


1個分のエネルギー:114kcal




[さ]

さくらんぼ
さくらんぼ


国産 1個分のエネルギー:4kcal
米国産 1個分のエネルギー:5kcal
缶詰 1個分のエネルギー:5kcal


ざくろ(柘榴)
ざくろ


1個分のエネルギー:63kcal


スイカ
スイカ


1/8切れのエネルギー:89kcal


すもも プルーン
すもも プルーン


すもも 1個分のエネルギー:25kcal
乾燥プルーン 1個分のエネルギー:24kcal




[た]

ドリアン
ドリアン


1個分のエネルギー:565kcal




[な]


梨


梨 1個分のエネルギー:108kcal
西洋梨 1個分のエネルギー:97kcal


夏みかん
夏みかん


1個分のエネルギー:77kcal




[は]

パイナップル
パイナップル


1個分のエネルギー:281kcal

パイン缶詰 1枚分のエネルギー:29kcal


パッションフルーツ
パッションフルーツ


1個分のエネルギー:29kcal


バナナ
バナナ


1本分のエネルギー:86kcal


パパイヤ
パパイヤ


完熟 1個分のエネルギー:87kcal
未熟 1個分のエネルギー:103kcal


ビワ
ビワ


1個分のエネルギー:14kcal


ブドウ
ブドウ


デラウェア 1房分のエネルギー:71kcal
巨峰 1房分のエネルギー:177kcal


ブルーベリー
ブルーベリー


1粒のエネルギー:1kcal

ブルベリージャム 大さじ1のエネルギー:38kcal




[ま]

マンゴー
マンゴー


Sサイズ 1個分のエネルギー:75kcal
Mサイズ 1個分のエネルギー:115kcal
Lサイズ 1個分のエネルギー:138kcal
2Lサイズ 1個分のエネルギー:166kcal


みかん いよかん はっさく
みかん いよかん はっさく


みかん 1個分のエネルギー:37kcal

いよかん 1個分のエネルギー:69kcal
はっさく 1個分のエネルギー:72kcal


メロン
メロン


1個分のエネルギー:347kcal
1/8切れのエネルギー:43kcal



桃


桃 1個分のエネルギー:77kcal




[ら]

ライチ
ライチ


1個分のエネルギー:9kcal


りんご
りんご


中サイズ 1個分のエネルギー:162kcal


レモン
レモン


1個分のエネルギー:54kcal
輪切り1切れのエネルギー:8kcal
果汁大さじ1のエネルギー:4kcal






tag : カロリー 栄養素 果物 目次



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